【生活中的添加剂】专家提醒:夏天运动后不宜贪凉立即进入空调房


发布时间:2021-02-27 20:58:15 阅读量:4478 作者:宕珸

专家提醒,夏天刚做完运动应拉伸关节、适当休息,让关节积液慢慢被吸收后再进空调房,以免膝关节受寒凉刺激,出现水肿和炎性病变生活中的添加剂。

不料电影结束时双腿膝关节肿胀发僵,疼得不能动,随后在医院被确诊为急性膝关节滑膜炎。医生告诉他,这是运动后立即进入空调房久坐所致。

“看电影前打了近一个小时的篮球,剧烈运动时膝关节为保证润滑度,会分泌润滑液生活中的添加剂。运动后立即去看电影,身上的汗还没干就在冷气十足的电影院坐了2个多小时,膝关节血管收缩加上润滑液未吸收,使膝关节滑膜肿胀充血,引起急性膝关节滑膜炎。”当日接诊的武汉市第四医院骨科门诊医师王威说。

王威近来在门诊中遇到不少剧烈体育活动后长时间吹空调引起急性滑膜炎的患者,还有不少长期在空调办公室中穿短裙、短裤久坐的年轻患者。王威介绍,以前关节炎大都在秋冬季复发或加重,现在夏天高发与患者贪恋空调有关。

专家提醒,市民应尽量不长时间待在空调房内,因工作需要不能离开者,最好穿长衣长裤,避免空调直吹腿部,并定时站起来活动身体。

参与本次调查的受访者中,00后占0.7%,90后占30.9%,80后占49.4%,70后占15.1%,60后占3.5%。生活在一线城市的受访者占29.4%,二线城市的占45.7%,三四线城市的占21.3%,城镇或县城的占3.5%,农村的占0.1%。

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出场专家:王宜,中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任。北京奥运会营养指导。

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原标题:用电子烟戒烟成新尚 其实这一点都不靠谱

据悉,方小姐已向消保部门反映情况,以期得到解决。新民晚报新民网将持续关注。(新民晚报新民网记者 李若楠)

对同一区域停车设施,应当区分停车设施所在位置、停车时段车辆等,按照“路内高于路外、拥堵时段高于空闲时段”的原则制定差别化服务收费标准。

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来自漳州的网友说:评论时间:2021-02-27
我每天都在患得患失,怕你被别人喜欢,怕你喜欢上别人。 回复
来自双城的网友说:评论时间:2021-02-27
我每天都在患得患失,怕你被别人喜欢,怕你喜欢上别人。 回复

  • 来自禹州的网友说:评论时间:2021-02-27
    成熟,就是某一个突如其来的时刻,把你的骄傲狠狠的踩到地上,任其开成花或者烂成泥。 回复

  • 来自鹿泉的网友说:评论时间:2021-02-27
    心事这东西,你捂着嘴,它就会从眼睛里跑出来。 回复

来自莱西的网友说:评论时间:2021-02-26
织女与牛郎,清浅一水隔,相对两无言,盈盈复脉脉。 回复
来自秦皇岛的网友说:评论时间:2021-02-26
当你必需为一段爱情做承诺时,一切其实都已结束,当你必须为一段婚姻作承诺时,一切才刚开始。 回复

  • 来自黄冈的网友说:评论时间:2021-02-26
    我是个平常的人,我不能盼望在人海中值得你一转眼的注意。 回复

  • 来自咸宁的网友说:评论时间:2021-02-26
    你的感情,是一个简单的自然指数,你要微分几次都可以,不变的,始终不变……假如你喜欢,也可以积分,不过会多出一个常数来,而那个常数等于——我爱你。 回复

  • 来自洮南的网友说:评论时间:2021-02-25
    认识的人不多,但是还是要跟你翻脸,人生很短,不想用来忍你。 回复

  • 来自韶关的网友说:评论时间:2021-02-25
    我觉得成熟的感情应该是,两个人懂得了为以后做计划,什么时候买房,什么时候结婚,如何赡养老人,如何规划职业,以什么样的方式生活,如何处理生活中的矛盾。懂得了宽容和理解,不会再拿那些鸡毛蒜皮的小事来彼此考验,所有的爱意和浪漫都根植于生活,平淡度日,全心相待。 回复

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